Esta es la sección de inicio

HORARIOS

LUN A VIE 6:00 AM. - 11:00 PM.
SABADOS 7:00 AM. - 6:00 PM.
DOMINGOS 8:00 AM. - 2:00 PM.

UBICACÍON

PLAZA NORTE
INDEPENDENCIA
(01) 532 8121
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Estacionamiento
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Sportcafé *
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Departamento Nutricional *
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Departamento Médico
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Lockers
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Sauna
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Duchas
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Guardería
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Tienda de Ropa *
* este servicios tiene un pago adicional a tu membresía

Nunca pasaran de moda y, definitivamente, es una manera más que entretenida de mantenerse en forma. El toque personal de cada instructor te abren un abanico de rutinas divertidas. Con la música, aprenderás a mantener el ritmo aeróbico, controlando el peso mientras ejercitas también la memoria y la retención.

Lunes

-

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Baile

Carlos Beramonte

8:30 am.
Fight Training

Yoryi

9:30 am.
Baile

Teddy

10:30 am.
Full Body

Elizbeth

11:30 am.
Baile

Miguel Rodriguez

5:30 pm.
Full Body

Elizbeth

6:30 pm.
XBOX

Hernan

7:30 pm.
Baileton

Teddy e Isreal

8:30 pm.
Baileton

Teddy e Isreal

9:30 pm.
Martes
Baile

Alex

7:30 am.
XBOX

Hernan

8:30 am.

-

-
Full Body

Elizbeth

10:00 am.
Baile

Hugo LLanos

11:30 am.
Full Body

Argenesis

5:30 pm.
Fight Circuit

Sandra

6:30 pm.
Baile

Alex

7:30 pm.
Full Body

Carola

8:30 pm.

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Miercoles

-

-
Baile

Alex

8:30 am.
Fight Training

Yoryi

9:30 am.
Baile

Luis Goñi

10:30 am.
Full Body

Elizbeth

11:30 am.
Baile

Manuel

5:30 pm.
Full Body

Carola

6:30 pm.
Baileton

Teddy e Isreal

7:30 pm.
Baileton

Teddy e Isreal

8:30 pm.
Baileton

Teddy e Isreal

9:00 pm.
Jueves
Baile

Alex

7:30 am.
Fight Training

Billy

8:30 am.
Full Body

David Perez

9:30 am.
Folclorfitness

Martin Perez

10:30 am.
Baile

Hugo LLanos

11:30 am.
Full Body

Argenesis

5:30 pm.
XBOX

Hernan

6:30 pm.
Baile

Alex

7:30 pm.
Full Body

Carola

8:30 pm.

-

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Viernes

-

-
Baile

Teddy

8:30 am.
Fight Training

Yoryi

9:30 am.
Baile

Teddy

10:30 am.
Full Body

Elizbeth

11:30 am.
Latination

Gian Carlos

5:30 pm.
Full Body

David Perez

6:30 pm.
XBOX

Hernan

7:30 pm.
Aeritraining

Miguel Heredia

8:30 pm.

-

-
Sabado

-

-
Full Body

Elizabeth

9:15 am.
Baile

Luis Goñi

10:15 am.
Fight Training

Billy

11:15 am.
Baile

Alex

12:15 am.
Baileton

Teddy e Isreal

5:30 pm.
Baileton

Teddy e Isreal

6:30 pm.
Baileton

Teddy e Isreal

7:20 pm.

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Domingo

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Fight Training

Sandra

10:15 am.
Full Body

Carola

11:15 am.
Afrofitness

Cynthia

12:15 am.

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In-door cycling o ciclismo a puerta cerrada. Es perfecto para quemar grasas en un ambiente entretenido pero con alta exigencia física. Y si cierras los ojos, puedes imaginarte rectas, curvas, pistas, cuestas, bajadas, etc. Cada instructor maneja el programa ofreciendo distintos niveles. En estas clases encontrarás amplitud de horarios.

Lunes

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Circuit 50

Funcional

7:30 am.
Yoga

Victor

9:00 am.
Aquarobics
10:00 am.

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-
Circuit 50

Funcional

7:00 pm.
Circuit 50

Funcional

8:00 pm.
Aquarobics
9:30 pm.
Martes
Circuit 50

Funcional

6:30 pm.

-

-
Circuit 50

Funcional

9:00 am.
Aquarobics
10:00 am.
Circuit 50

Funcional

11:00 am.

-

-
Circuit 50

Funcional

7:00 pm.
Circuit 50

Funcional

8:00 pm.

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Miercoles

-

-
Circuit 50

Funcional

7:30 am.
Yoga

Victor

9:00 am.
Aquarobics
10:00 am.

-

-

-

-
Circuit 50

Funcional

7:00 pm.
Circuit 50

Funcional

8:00 pm.
Aquarobics
9:30 pm.
Jueves
Circuit 50

Funcional

6:30 am.

-

-
Circuit 50

Funcional

9:00 am.
Aquarobics
10:00 am.
Circuit 50

Funcional

11:00 am.

-

-
Circuit 50

Funcional

7:00 pm.

-

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Viernes

-

-
Circuit 50

Funcional

7:30 am.
Yoga

Victor

9:00 am.

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Circuit 50

Funcional

7:00 pm.

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-
Aquarobics
9:30 pm.
Sabado

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Circuit 50

Funcional

10:30 am.

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Yoga

Victor

12:15 pm.

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Domingo

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El Método Pilates es un sistema de ejercicios para tonificar los músculos y utiliza la fuerza y la flexibilidad. Refuerza y tonifica los músculos, al mismo tiempo que los alarga, mejorando la postura. Además, contribuye al bienestar mental porque además de la flexibilidad y el equilibrio, unifica la mente con el cuerpo, ayudando a la prevención de lesiones.

Lunes
Willy
6:30 am.
Roberto
8:15 am.

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-
Roberto
6:30 pm.
Willy
7:30 pm.
Victoria
8:30 pm.
Martes

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Erika
8:15 am.

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Carola
7:30 pm.
Roberto
8:30 pm.
Miercoles
Erika
6:30 am.
Roberto
8:15 am.

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Roberto
6:30 pm.
Willy
7:30 pm.
Victoria
8:30 pm.
Jueves

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Erika
8:15 am.

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Carola
7:30 pm.
Roberto
8:30 pm.
Viernes

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Roberto
8:15 am.

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Sabado

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Roberto
10:30 am.

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Domingo

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Carola
10:15 am.

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